◆西武鉄道、秩父鉄道沿線ハイキングコース
| 西武鉄道沿線 | ||||
| 名称 | 多峯主山 | 子の権現 | 棒の峯 | 巾着楕田 |
| ガイド |
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| 実績 | 実施 | 実施 | 未実施 | 未実施 |
| 名称 | 日和多山 | 鎌北湖 | 顔振峠 | 伊豆ヶ岳 |
| ガイド |
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| 実績 | 未実施 | 未実施 | 未実施 | 未実施 |
| 名称 | 丸山 | 横瀬の里 | 武甲山 | 琴平丘陵 |
| ガイド |
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| 実績 | 未実施 | 未実施 | 未実施 | 未実施 |
| 秩父鉄道沿線 | ||||
| 名称 | 蓑山 | 宝登山 | 三峰山 | 秩父御岳山 |
| ガイド |
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| 実績 | 未実施 | 未実施 | 未実施 | 未実施 |
◆体重６０ｋｇへの挑戦／ウェストサイズ８０ｃｍへの挑戦
| ・ブログ「ダイエットウォーキング なう」にて |
| ウォーキングによるダイエットの挑戦体験を公開中 |
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